Over Ton
Ton Heerding (1961).
(Burn-out Preventie Specialist)
Laat ik me even aan je voorstellen!
Mijn grootste droom was ooit Tuinarchitect worden!
Het boeide mij enorm dat ik de beleving van buitenruimten kon afstemmen op de wens van de gebruikers. Bos, bomen en groen gaven me rust en vertrouwen, en dat is nog steeds zo!
Na mijn Middelbare Beroepsopleiding op de Tuinbouwschool in Frederiksoord kon ik helaas niet verder studeren voor Tuin- architect. Het alternatief was tuinen ontwerpen en aanleggen als Zelfstandig werkend Hovenier. Een jaar na mijn opleiding had ik dan ook mijn eigen Tuinadvies en -aanlegbureau. Op zich liep dit goed, maar vanwege de beperkte omvang en gebrek aan middelen werd ik gedwongen te stoppen. Ik ging verder als Groenmanager bij een Sociaal Werkvoorzieningschap waar ik leiding gaf aan een 40-tal medewerkers in de buitendienst. Dit ging zo goed dat ik werd ‘weggekocht’ door een collega-bedrijf in Arnhem. Ik werd daar in dienst gesteld als Regio-manager voor het groen in de regio Gelderland midden. Ik gaf daarbij direct leidng aan 7 uitvoerders in de buitendienst en was uiteindelijk verantwoordelijk voor 240 uitvoerenden in het groen.
Vanwege privé-omstandigheden vertrok ik daarna naar het Westen van het land. Daar trof ik een baan als Hoofd van de afdeling Uitvoering Openbare Ruimte van de Gemeente Leiderdorp. Dit deed ik twee jaar. Hierna vervolgde ik deze job bij de Gemeente Uithoorn. Tijdens deze job volgde ik onder andere een jaar opleiding aan de Haags Hogeschool in de richting Bestuurskunde en Overheidsmanagement. Ik was in die functie feitelijk alleen maar aan het overleggen en wandelde van vergadering naar vergadering. Hier kwam ik mezelf in tegen. Ik liep emotioneel vast en besefte me toen nog niet dat ik met een ware Burn-out te maken had.
Ik gooide het roer om. Ik nam afscheid van de Gemeenten en van het ‘Grote geld’. Ik verkocht mijn huis, mijn auto en alles en vertrok terug naar het Oosten van het land, ik wilde graag terug naar mijn zoon die daar opgroeide. Ik besloot me om te scholen en volgde een driejarige opleiding aan de School voor Lichaamswerk (Rebalancing) in Groningen en Amsterdam.
Na deze opleiding startte ik mijn eigen praktijk in Lichaamswerk. Ik kwam daar veel mensen tegen met Stress- en Burn-out vraagstukken. Toen ik 2 jaar geleden voor mijn H.B.O- opleiding Medische Basiskennis moest afstuderen, koos ik als afstudeerproject ‘Burn-out Het Monster in Mij‘. Dit eindexamenproject heb ik vorig jaar omgeschreven naar mijn eerste E-book. Je treft dit aan onder de button E-books in de header van deze website.
In december 2011 besloot ik zelfs mijn praktijkwerkzaamheden sterk te reduceren en me verder te specialiseren in Burn-out Preventie. Ik ben gestart met het Burn-out Preventie Project. Dit project is nu al een succes met 35 deelnemers uit de diverse werkdisciplines. Arboartsen, Bedrijfsartsen. Huisartsen, Psychotherapeuten, Psychologen, Fysiotherapeuten en Lichaamsgericht therapeuten werken samen in dit project. Het doel hierbij is Burn-out Preventie in bedrijven op te laten nemen in het verzuimbeleid. Zo kan er preventief gewerkt worden aan het terugdringen van het groeiende probleem van Langdurig Verzuim als gevolg van Stress- en Burn-out.
Ton Heerding.
Na mijn Beroepsopleiding heb ik een carrière doorgemaakt in het Groen-management. Ik heb daarbij onder andere 8 jaar ervaring op gedaan als afdelingshoofd bij twee gemeentelijke organisaties. Na deze periode ben ik mezelf goed tegen gekomen en ben ik ervaringsdeskundige geworden in Burn-out. Mijn wereld veranderde ingrijpend en ik ontdekte dat mijn lichaam me alles kan vertellen over mijn persoonlijke ‘Staat’.
Ik heb me daarom ook tijdens mijn Hbo-studie Medische Basiskennis (2009) gespecialiseerd in persoonlijk E-nergie-management & Burn-out Preventie.
Nu help ik mensen in bedrijven meer Zelfbewust te worden en kwalitatief beter te ont-spannen met als resultaat dat ze meer Energie ervaren en effectiever kunnen presteren, zonder buiten zichzelf (Burn-out) te raken.
Mijn statement: “Burn-out is geen ziekte! Burn-out is een tijdelijke staat van weinig energie als gevolg van een langdurige periode van overbelasting”
Mijn zienswijze: Omdat Burn-out geen ziekte is kun je het ook niet effectief bestrijden met geneesmiddelen en/of therapie. Degene die het aangaat is meer gebaat bij een ‘goede spiegel‘ en een intensief op de persoon afgestemd trainingsprogramma.
Onderscheidende aanpak: Mijn aanpak kent een lichaamsgerichte insteek. Het fysieke lichaam wordt eerst tot rust gebracht en wordt vervolgens weer in conditie gebracht. Ik werk met een uitgebreide Inventarisatie, zodat duidelijk wordt wat er aan mankeert en wat er specifiek dient te verbeteren. Mijn focus ligt op een vlotte werkhervatting.
Een energieke groet,
Ton Heerding.
